Hoy puedes darte gusto con preparaciones ligeras para hacer en casa
3 preparaciones ligeras para hacer en casa:
Tu bienestar es muy importante, por eso Alquería tiene para ti 3 preparaciones ligeras para que puedas hacer en casa aportando calcio, proteínas y nutrientes a tu alimentación.
Leche semidescremada Alquería: 50% menos de grasa:
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/alqueria_semidescremada_3.4-600x400.png
2 Tazas de leche Alquería semidescremada
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/bienestar_al_desayuno_3.8-600x400.jpg
¡A disfrutar tu desayuno! Con la pizca de bienestar perfecta para ti
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/cucharadas_de_polvo_3.5-600x400.jpg
2 cucharadas de polvo para hornear
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/harina_comun_3.2-600x400.jpg
1 Taza de harina común
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/huvos_batidos_3.3-600x400.jpg
2 Huevos ligeramente batidos
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/leche_semidescremada_3.1-600x400.png
Un desayuno rico y saludable: Pancakes de avena de fácil preparación y un increíble sabor
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/miel_al_gusto_3.7-600x400.jpg
Opcional: Si quieres darle un toque especial a tu desayuno agrega miel al gusto a tus pancakes
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/taza_de_avena_3.6-600x400.jpg
1 taza de Avena
Leche 0% grasa Leche Alquería 0% Grasa y 0%Colesterol:
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/1toque_especial_1.5-600x400.jpg
Si quieres darle un toque especial te recomendamos una pizca de canela molida
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/arroz_con_leche_1.1-600x400.jpg
Arroz con leche 0% grasa Ya puedes darte gusto con un increíble postre de arroz con leche preparado en casa con los siguientes ingredientes.
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/200_gr_de_arroz_1.2-600x400.jpg
200 gramos de arroz
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/150_gr_de_azucar_1.3-600x400.jpg
150 gramos de azúcar
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/lehce_alqueria_cero_grassa_1.4-600x400.jpg
Un litro de leche Alquería 0% grasa
“Leche Semidescremada Alquería: 50% menos de grasa”
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/ceral_y_taza_de_leche_1-600x400.jpg
La combinación de un cereal y una taza de Leche Alquería 0% Grasa son la mezcla ideal para comenzar la mañana. Una sola taza puede entregar grandes beneficios que van desde un aporte alto de fibra hasta el aumento de energía. Además, producen un efecto de saciedad que te permitirán evitar la fatiga mientras llega la próxima comida.
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/fruta_y_leche_semidescremada_2-600x400.jpg
En el desayuno ideal, una porción de fruta acompañado de Leche semidescremada Alquería compone el inicio perfecto para un día que necesite gran cantidad de energía, un desayuno balanceado que gusta a grandes y pequeños.
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/la_avena_en_leche_4-600x400.jpg
La avena pasada por tu leche de preferencia es una opción diferente para aquellas personas que no tienen mucho tiempo en la mañana. Desde la noche anterior se debe dejar hojuelas naturales de avena en un recipiente con un poco de leche, a la mañana siguiente puedes acompañarlo con fruta o un poco de miel para darle un delicioso toque dulce. La avena fortalece la digestión estabilizando los niveles de azúcar en la sangre y facilita el tránsito intestinal.
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/los_smoothies_desayunos_rapidos_5-600x400.jpg
Los smoothies son excelentes opciones para aquellas personas que prefieren un desayuno rápido y cargado de nutrientes, un vaso de Leche 0% Grasa Alquería, más una banana congelada y frutas frescas pueden crear una combinación única. Los nutrientes en los productos lácteos Alquería hacen posible que tu cuerpo funcione de la manera que debería.
-
https://www.alqueriaportubienestar.com/wp-content/uploads/2017/08/un_delicioso_cafe_3-600x400.jpg
Con un poco de leche semidescremada Alquería se puede preparar un delicioso café con leche que acompañado de un huevo hervido se convierte en una opción de desayuno cargado de proteína, mejora tus niveles de colesterol y proporciona grandes niveles de energía.
Ahora que tienes más ideas en pro de tu bienestar y nos encantaría escuchar qué opinas aquí en los comentarios o por qué no, ver tus resultados con algunas fotografías.
Fuentes:
Foro Atletismo – foroatletismo.com




