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Qué no puede faltar en vacaciones Estilo de Vida
 


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Qué no te puede faltar en tus vacaciones

Qué no te puede faltar en tus vacaciones

Alquería te recomienda empacar lo necesario para unas vacaciones saludables

 

En estas vacaciones no olvides empacar lo necesario para que realices rutinas de ejercicios sencillas y no pierdas el ritmo del cuidado que le das a tu cuerpo. Tomando en cuenta estos tips, podrás mantener tu estilo de vida sin importar el destino a donde vayas.

Consejos para practicar ejercicios donde sea. 

3 snacks para después de tu ejercicio.